Comment accéder à la liberté et être heureux ?
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Plus j’avance dans mon cheminement, plus je me rends compte de combien nous parlons et revendiquons une liberté alors que la grande majorité d’entre nous sommes prisonniers, prisonniers des codes sociétaux, prisonniers de nos croyances, de nos conditionnements, de notre éducation, de nos peurs, de notre passé, de nos dépendances et addictions, du jugement des autres, de la technologie qui nous enferme dans une dépendance plutôt que de nous rendre libre… de ce fait, sommes-nous vraiment libres ?
Qu’est- ce que la liberté ?
Définition de liberté : situation d’une personne qui n’est pas sous la dépendance de quelqu’un, ou qui n’est pas enfermée. Possibilité, pouvoir d’agir sans contrainte ; autonomie. Liberté de décision, d’action.
Cette définition de la liberté est selon moi bien loin de la réalité et ne considère pas l’aspect émotionnel et intérieur de chacun. Être libre ne signifie pas faire ce que je veux quand je le veux. NON !
La liberté c’est être en accord avec soi, c’est être aligné avec soi, c’est respecter son Moi profond. Ce n’est pas faire ce que je veux quand je veux car si cela ne correspond pas à ma vraie nature alors je ne suis pas libre.
Quand commençons-nous à devenir libre ?
Notre début d’émancipation commence par nous libérer de nos croyances, de nos sentiments de culpabilité, de nos conditionnements qui faussent notre vision de la vie. Lorsque ma vision est faussée, elle est réduite, restreinte, je ne vois les choses uniquement que de mon point de vue et est visible uniquement ce en quoi je crois. Le reste, reste invisible car je n’y ai pas accès. Les conditionnements et fausses croyances font office d’œillères et m’enferment dans une réalité illusoire. Ces croyances et conditionnements nous maintiennent dans une cage, dans la peur d’agir, de décider pour soi et de nous manifester pleinement.
Elargir sa vision est la clef
La réalité n’est pas toujours celle que l’on perçoit. Nos vérités et nos réalités se construisent avec les filtres de notre passé, de notre éducation et de notre expérience. Face à une situation, il nous est impossible de reconnaitre la réalité dans son ensemble si l’on reste figé à sa place. Selon la place que l’on occupe, notre vision est différente. Il est donc important de regarder les choses avec un œil neuf, sous un autre angle, d’une autre perspective et prendre conscience que nos peurs ou nos sentiments de culpabilité nous imposent une vérité ou une réalité tronquée. Mais pour élargir sa vision, il faut d’abord soigner ses blessures et sortir de sa position de victime.
Qu’est-ce que la peur ?
La peur nous paralyse, elle nous fait faire du sur place. Elle n’est pas raisonnée, elle sème le doute en chacun de nous et nous empêche d’aller de l’avant. La peur est la plupart du temps notre ennemie car elle nous emprisonne et nous aveugle et elle est le reflet de notre mental. Le mental nous ment. Elle est le fruit de notre Ego qui joue un rôle de protection.
Quel rôle joue l’Ego dans notre vie ?
L’égo joue un rôle de défense, de protection et se met en place très tôt dans notre vie, vers l’âge de 7 ans. Il est celui qui nous pousse à agir avec la tête plutôt qu’avec le cœur et est le contraire de notre vrai Moi. Il nous est souvent nuisible car il s’exprime souvent comme un bouclier face à une insécurité que l’on ressent au fond de soi, insécurité souvent inconsciente. Plus nous travaillons nos blessures, plus nous sommes conscients de qui nous sommes vraiment et plus l’égo diminue nous laissant libre d’être, apaisés et de briller à notre vraie nature sans peur du jugement des autres.
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